Sette incontri per scoprire cosa sono i Chakra, come agiscono e varie tecniche per riportare armonia. 

Programma:

13 Ottobre 2020 – Muladhara Chakra (Radice);

27 Ottobre 2020 – Svadhisthana Chakra (Sacrale);

10 Novembre 2020 – Manipura Chakra (Plesso Solare);

24 Novembre 2020 – Anahata Chakra (Cuore);

1 Dicembre 2020 – Vishudda Chakra (Gola);

12 Gennaio 2021 – Ajna Chakra (Terzo Occhio);

26 Gennaio 2021 – Sahasrara Chakra (Corona);

In ogni incontro scopriremo:

– Riconoscere quando un Chakra è in stato di squilibrio a livello emozionale e fisico;

– Percepire le energie sottili e il campo aurico;

– Tecniche di riarmonizzazione con l’utilizzo di Meditazioni guidate, Cristalli, Oli Essenziali Fiori di Bach, colori;

– Tecniche di riequilibrio attraverso la pressione dei punti riflessi nelle mani e nei piedi;

– Educazione del respiro, igiene dei pensieri e delle parole;

– Tecniche di visualizzazione e canto di Mantra sacri per purificare e riportare equilibrio;

– Consigli alimentari e ambientali;

– Mandala.

Si rilascia una piccola dispensa sugli argomenti affrontati e i consigli utili.
Per il Seminario è richiesto un contributo di 25 euro.

Quando pensiamo a rinforzare il sistema immunitario del nostro organismo è bene tenere in considerazione il macrocosmo in cui l’uomo è inserito. La base di partenza è quindi rappresentata dalla stagionalità, che influisce in maniera considerevole sul nostro equilibrio emozionale ed organico. In Medicina Tradizionale Cinese ogni organo del nostro corpo corrisponde ad un elemento oltre che ad una stagionalità ben precisa: vedremo dunque come rinforzare l’energia degli organi legati alle stagionalità che ci prepariamo ad affrontare. La milza con la tarda estate/inizio autunno e l’elemento Terra; Il polmone con l’autunno e l’elemento Metallo; Il Rene con l’inverno e l’elemento Acqua.

Scopriremo come intervenire preventivamente, riconoscere piccoli disturbi e sostenere questi organi in particolare, attraverso:

Alimentazione adeguata a questo periodo dell’anno;

Fiori di Bach per equilibrare gli stati d’animo che prevalgono generalmente in queste stagionalità, quando lo sguardo e le forze volgono principalmente al nostro interno;

Integratori fitoterapici indicati per rinforzare le nostre difese immunitarie;

Oli Essenziali più indicati per sostenerci e per attenuare i disturbi stagionali;

Oltre a piccoli “trucchi” che arrivano a noi dalla saggezza della tradizione popolare.

La Natura è perfetta e ci offre a piene mani tutto ciò di cui abbiamo bisogno per il nostro Ben…Essere. E la conoscenza di ciò che ci viene offerto è ciò che noi doniamo a voi con amore. Sonja e Lally.

Si rilascia una piccola dispensa sugli argomenti affrontati e i consigli utili.

Per il Seminario è richiesto un contributo di 25 euro.